(1) 理想的家庭环境
(2) 家庭问题会议
(3) 孩子屡不听话怎么办
(4) 孩子对上学读书的信念及价值观
(5) 处理孩子情绪的技巧
(6) 让孩子听家长的话
(7) 承担责任
(8) 帮助孩子建立自信、自爱和自尊
(9) 如何提高孩子的学习能力
(10) 家长的理想与角色
(11) 家道与家规
(12) 一日常规与行为礼仪
(13) 学生的基本素养
(14) 孝道
(15) 静定专注与学习能力
(16) 人生好运的五把钥匙
(17) 自我管理与情绪掌控
(18) 困惑如此
(19) 天生的乐趣
(20) 生命的能量
(21) 立志

帮助孩子建立自信、自爱和自尊 (2014-6-16 16:49:11)


 

 

    帮助孩子建立自信、自爱和自尊  

 

     一个人维持生存在这个世界的基本原动力,是他的“自我价值” 。简单地说, “自我价值”就是一个人的自信、自爱和自尊。一个人出生的时候,是没有“自我价值”的,那是成长过 程中,每一件事所过滤出来的总的结果。他是否有足够的自信、自爱与自尊,决定他人生有 多少的成功快乐、满足和幸福,故此极为重要。以下是一些简单易做的 技巧,让家长帮助孩子建立更多的自信、自爱和自尊。 

    (1) 帮助孩子根据自己的能力、兴趣和价值观,制订一些切合实际的目标,并且不断给他鼓励:在进展好的时候给予嘉许,在进展慢的时候为他打气、分享他的感受(不论悲或喜、苦或乐),更在达到目标的时候充分表现出与他同样的喜悦及满足。如此,孩子会对自己的能力有信心,知道自己的价值,并且会珍惜自己的成就及争取的地位。这样孩子便能培养出自信、自爱及自尊。 这套做法,不只限于读书做家庭作业,而且可以运用在很多生活中的事情上。例如策划一次旅行、安排一次宴会、参加学校或社会上的一些比赛,甚至为争取家长买一件心爱礼物而做的事等,都是很好的训练孩子建立自信、自爱和自尊的机会。 

    (2) 日常家庭里的事,听取孩子的意见,容许孩子的参与计划及决定,并且尊重对孩子的承诺,是建立孩子有自己地位及内心价值的好机会。正确的管教方式,是家长以平等和互相尊重的态度对待孩子。例如家中的事问问孩子的意见,在决定中照顾到孩子的需要。若不能接纳孩子的意见,应先向他们解释,以示在乎他们的感受。 

    (3) 孩子做错了而加以姑息;失败仍然得到奖品,甚至为了不想让孩子感到难堪而不对他的不当行为加以斥责,都是妨碍孩子建立自信、自爱和自尊的行为,这样不能使他建立起经过考验才能得到的内心价值。 

    (4) 孩子自己会做的事,不可经常替他们做,因为这样会养成孩子依赖的个性,无法培养出自尊和自信,不能认识自己的价值及欠缺安全感。 

    (5) 同样地,家长用专制的态度对待孩子,经常挑剔孩子的作为,过分地用奖励或惩罚来操纵孩子,不信任、不尊重孩子,会使孩子难以培养出自信、自爱及自尊。对这样的家长,个性强的孩子会与之对抗,不能建立起良好的亲子关系;而个性弱的孩子会认为家长一定是对的,因而经常自责,形成自卑,或者为了避免引起冲突或受到责备,事事以家长的意旨行事,没有自己的见解或立场。 

(6) 有时因孩子行为不对,家长在加以教导时容易产生情绪。带着情绪教导孩子,只会使孩子感到家长不过是借骂他来消气。 因此, 教导孩子最有效的态度是用坚定而平静的语气。斥责孩子, 从来都不应为了家长消解内心的怒气或情绪, 而是应该为了帮助孩子学习和成长。因此,家长应待情绪回复稳定时再去斥责孩子。 

(7) 斥责孩子应该只在两人单独相处的时候做,而不应有第三者在场。如此,他会学到尊严的重要性。 “不想在别人面前失礼” ,能成为一股很大的推动力,使孩子想做得更出色。